Zachary 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Zachary 台北市
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8.2 km | 00:57:20 | 07:00/km

日期: 2023-10-15 07:01 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 15'38" / 06'15" / 06'02" / 07'07" / 06'20" / 06'21" / 07'29" / 11'47" /

日常系列

10月累積里程 : 29.20 km

Mizuno Wave Skyrise3 累積 : 44.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'38"	00:15'38"
2	06'15"	00:21'53"
3	06'02"	00:27'55"
4	07'07"	00:35'02"
5	06'20"	00:41'22"
6	06'21"	00:47'43"
7	07'29"	00:55'12"
8.2	01'48"	00:57'20"

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朋友動態

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