游老師 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

游老師桃園
ID 11803

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12.5 km | 01:16:18 | 06:04/km

日期: 2016-04-10 06:44 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 13948 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 97%

Pace: 06'27" / 06'01" / 06'13" / 06'14" / 06'14" / 06'02" / 05'54" / 05'46" / 05'58" / 05'52" / 06'10" / 06'06" / 06'06" /

4月累積里程 : 149.20 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

刁復興, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'01"	00:12'28"
3	06'13"	00:18'41"
4	06'14"	00:24'55"
5	06'14"	00:31'09"
6	06'02"	00:37'11"
7	05'54"	00:43'05"
8	05'46"	00:48'51"
9	05'58"	00:54'49"
10	05'52"	01:00'41"
11	06'10"	01:06'51"
12	06'06"	01:12'57"
12.5	06'06"	01:16'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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