林宜蓁 2023/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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5.1 km | 00:29:30 | 05:49/km

日期: 2023-10-04 17:46 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'36" / 05'47" / 05'48" / 05'56" / 06'02" / 05'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 52.95 km

New Balance fuelcell propel v4 累積 : 506.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'47"	00:11'23"
3	05'48"	00:17'11"
4	05'56"	00:23'07"
5	06'02"	00:29'09"
5.1	05'05"	00:29'31"

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