陳星影 2016/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.5 km | 00:22:22 | 06:21/km

日期: 2016-04-07 20:23 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'44" / 06'39" / 06'41" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'42"

988 / 988

2

06'45"

(12'23")

06'37" (+00'55")

1019 / 2007

3

06'35"

(18'58")

06'38" (+00'56")

990 / 2997

4

03'24"

(22'22")

06'30" (+00'48")

522 / 3520

4月累積里程 : 51.32 km

NIKE nike lunarfly 4 累積 : 226.9 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 8 years ago

Jeff Li, 潘俊瑋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'39"	00:12'23"
3	06'41"	00:19'04"
3.5	06'20"	00:22'22"

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