8.1 km | 00:44:52 | 05:34/km日期: 2023-09-26 19:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'46" / 05'40" / 05'23" / 05'25" / 05'30" / 05'33" / 05'29" / 05'49" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'28") | 213 / 7213 |
| 9 | | 05'47" (+00'25") | 843 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'40" | 00:11'26" |
| 3 | 05'23" | 00:16'49" |
| 4 | 05'25" | 00:22'14" |
| 5 | 05'30" | 00:27'44" |
| 6 | 05'33" | 00:33'17" |
| 7 | 05'29" | 00:38'46" |
| 8 | 05'49" | 00:44'35" |
| 8.1 | 05'18" | 00:44'53" |
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