蔡詠蓁 2023/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠蓁台北市
ID 259390

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3.0 km | 00:21:02 | 06:56/km

日期: 2023-09-29 16:36 - 地點: 清水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'50" / 06'47" / 07'07" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'45"

997 / 997

2

06'47"

(13'31")

06'47" (+00'02")

999 / 1996

3

07'13"

(20'44")

07'09" (+00'24")

1007 / 3003

4

00'06"

(20'50")

06'41"

14 / 3018

9月累積里程 : 11.60 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'47"	00:13'37"
3	07'07"	00:20'44"
3.0	05'23"	00:20'50"

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