6.2 km | 00:49:33 | 07:58/km日期: 2023-09-23 16:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 03'07" / 08'15" / 08'21" / 08'16" / 07'50" / 07'16" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'16") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'07" | 00:03'07" |
| 2 | 08'15" | 00:11'22" |
| 3 | 08'21" | 00:19'43" |
| 4 | 08'16" | 00:27'59" |
| 5 | 07'50" | 00:35'49" |
| 6 | 07'16" | 00:43'05" |
| 6.2 | 08'32" | 00:44'57" |
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