童文昌 2013/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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14.1 km | 01:31:40 | 06:29/km

日期: 2013-07-31 22:21 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'29" / 06'05" / 06'03" / 06'09" / 06'23" / 06'31" / 07'02" / 06'31" / 06'15" / 06'25" / 06'31" / 06'34" / 06'50" / 07'01" / 06'23" /

7月累積里程 : 232.94 km

Android 上傳 | 11 years ago

陳銘, 風島-才和其他 55 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'05"	00:12'34"
3	06'03"	00:18'37"
4	06'09"	00:24'46"
5	06'23"	00:31'09"
6	06'31"	00:37'40"
7	07'02"	00:44'42"
8	06'31"	00:51'13"
9	06'15"	00:57'28"
10	06'25"	01:03'53"
11	06'31"	01:10'24"
12	06'34"	01:16'58"
13	06'50"	01:23'48"
14	07'01"	01:30'49"
14.1	06'21"	01:31'40"

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