8.0 km | 00:45:49 | 05:42/km日期: 2023-09-14 05:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'24" / 06'01" / 05'48" / 05'48" / 05'37" / 05'30" / 05'21" / 05'18" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'12") | 771 / 771 |
| 2 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 1771 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 2771 |
| 4 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 3771 |
| 5 | | 05'34" (+00'18") | 416 / 4187 |
| 6 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 5187 |
| 7 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 6187 |
| 8 | | 05'27" (+00'11") | 712 / 6900 |
| 9 | | 05'16" | 949 / 7849 |
| 10 | | 04'51" | 170 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.47 km 
nike pegasus 39 累積 :
535.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'01" | 00:12'25" |
| 3 | 05'48" | 00:18'13" |
| 4 | 05'48" | 00:24'01" |
| 5 | 05'37" | 00:29'38" |
| 6 | 05'30" | 00:35'08" |
| 7 | 05'21" | 00:40'29" |
| 8 | 05'18" | 00:45'47" |
| 8.0 | 03'15" | 00:45'51" |
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