10.2 km | 01:07:43 | 06:38/km日期: 2023-09-15 03:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'05" / 06'30" / 06'22" / 06'17" / 06'17" / 06'26" / 06'15" / 06'14" / 06'13" / 06'25" / 17'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.66 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'30" | 00:13'35" |
| 3 | 06'22" | 00:19'57" |
| 4 | 06'17" | 00:26'14" |
| 5 | 06'17" | 00:32'31" |
| 6 | 06'26" | 00:38'57" |
| 7 | 06'15" | 00:45'12" |
| 8 | 06'14" | 00:51'26" |
| 9 | 06'13" | 00:57'39" |
| 10 | 06'25" | 01:04'04" |
| 10.2 | 17'56" | 01:07'43" |
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