6.0 km | 00:46:20 | 07:43/km日期: 2023-09-12 10:10 - 平均心率: 110 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 08'24" / 07'24" / 07'10" / 06'59" / 08'13" / 08'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'37" (+02'39") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 348.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'24" | 00:15'48" |
| 3 | 07'10" | 00:22'58" |
| 4 | 06'59" | 00:29'57" |
| 5 | 08'13" | 00:38'10" |
| 6 | 08'10" | 00:46'20" |
| 6.0 | 09'58" | 00:46'21" |
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