8.0 km | 00:45:33 | 05:41/km日期: 2023-09-12 05:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 06'21" / 05'52" / 05'51" / 05'42" / 05'34" / 05'25" / 05'23" / 05'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'11") | 776 / 776 |
| 2 | | 06'02" (+00'47") | 1000 / 1776 |
| 3 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 2776 |
| 4 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 3776 |
| 5 | | 05'27" (+00'12") | 445 / 4221 |
| 6 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 5221 |
| 7 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 6221 |
| 8 | | 05'15" | 749 / 6971 |
| 9 | | 05'17" (+00'02") | 945 / 7917 |
| 10 | | 06'00" (+00'45") | 93 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.47 km 
nike pegasus 39 累積 :
535.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'52" | 00:12'13" |
| 3 | 05'51" | 00:18'04" |
| 4 | 05'42" | 00:23'46" |
| 5 | 05'34" | 00:29'20" |
| 6 | 05'25" | 00:34'45" |
| 7 | 05'23" | 00:40'08" |
| 8 | 05'31" | 00:45'39" |
| 8.0 | 06'08" | 00:45'43" |
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