8.1 km | 00:51:53 | 06:25/km日期: 2016-03-30 17:19 - 總爬升: 184 m - 地點: 探路亂亂闖之墓仔埔也敢去>"< - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 7144 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'53" / 08'10" / 09'47" / 08'02" / 05'19" / 05'24" / 04'29" / 56'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'52" (+01'25") | 1002 / 1002 | 160 / 106 |
2 | | 08'07" (+03'40") | 1004 / 2007 | 127 / 96 |
3 | | 09'45" (+05'18") | 1002 / 3010 | 68 / 148 |
4 | | 07'59" (+03'32") | 1005 / 4015 | 136 / 91 |
5 | | 05'18" (+00'51") | 1000 / 5015 | 163 / 115 |
6 | | 05'23" (+00'56") | 1001 / 6017 | 165 / 111 |
7 | | 04'27" | 1004 / 7022 | 175 / 127 |
8 | | 04'55" (+00'28") | 1003 / 8025 | 170 / 119 |
3月累積里程 :
221.27 km 東展 機能慢跑鞋 累積 :
366.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 08'10" | 00:14'03" |
3 | 09'47" | 00:23'50" |
4 | 08'02" | 00:31'52" |
5 | 05'19" | 00:37'11" |
6 | 05'24" | 00:42'35" |
7 | 04'29" | 00:47'04" |
8.1 | 04'26" | 00:51'53" |