6.1 km | 00:33:45 | 05:29/km日期: 2023-08-30 20:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 05'44" / 05'47" / 05'36" / 05'41" / 05'11" / 05'11" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 70.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'47" | 00:11'31" |
| 3 | 05'36" | 00:17'07" |
| 4 | 05'41" | 00:22'48" |
| 5 | 05'11" | 00:27'59" |
| 6 | 05'11" | 00:33'10" |
| 6.1 | 04'12" | 00:33'45" |
3712.9 km | 
0.0 km
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