6.9 km | 00:30:43 | 04:27/km日期: 2023-08-29 17:31 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 5350 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 73%
Pace: 04'20" / 04'28" / 04'24" / 04'23" / 04'30" / 04'24" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" | 1002 / 1002 | 173 / 132 |
| 2 | | 04'30" (+00'09") | 1000 / 2002 | 173 / 128 |
| 3 | | 04'27" (+00'06") | 1002 / 3004 | 175 / 128 |
| 4 | | 04'26" (+00'05") | 1001 / 4006 | 175 / 128 |
| 5 | | 04'33" (+00'12") | 1003 / 5009 | 174 / 126 |
| 6 | | 04'26" (+00'05") | 1002 / 6012 | 174 / 128 |
| 7 | | 04'31" (+00'10") | 866 / 6879 | 173 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
414.86 km 
asics MAGIC SPEED(2E) 累積 :
1269.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'28" | 00:08'48" |
| 3 | 04'24" | 00:13'12" |
| 4 | 04'23" | 00:17'35" |
| 5 | 04'30" | 00:22'05" |
| 6 | 04'24" | 00:26'29" |
| 6.9 | 04'48" | 00:30'43" |
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