Paking Kuo 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Paking Kuo 台南
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8.1 km | 00:46:48 | 05:47/km

日期: 2016-03-22 05:37 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98%

Pace: 05'01" / 05'14" / 05'51" / 05'04" / 11'23" / 04'50" / 04'33" / 04'30" / 05'14" /

...............頭腦不清楚了.....糗

3月累積里程 : 393.81 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Lionel Chen, 紀柏青和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'14"	00:10'15"
3	05'51"	00:16'06"
4	05'04"	00:21'10"
5	11'23"	00:32'33"
6	04'50"	00:37'23"
7	04'33"	00:41'56"
8	04'30"	00:46'26"
8.1	05'33"	00:46'48"

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