| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.6 km | 01:03:28 | 05:57/km日期: 2016-04-05 18:42 - 地點: 新竹交通大學操場 - 天氣: 晚溫 - 卡路里: 1172 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% Pace: 05'54" / 05'35" / 05'50" / 04'51" / 05'02" / 05'22" / 05'17" / 05'31" / 05'32" / 05'20" / 43'28" / 07'50" / 01'22" / 02'23" / 01'21" / 04'24" /
 新竹Terry  ·  留言 先吃晚餐再去跑,避免跑完肚子餓,但就沒跑那麼順,看來調整跑步運動、晚餐、盥洗與睡眠時間，也是一大學問阿。規劃好時間，平衡生活、工作與運動，是門長久經營&堅持的功課，加油! 4月累積里程 : 112.07 km  asics亞瑟士 TMM441 累積 : 222.6 kmXT 上傳 | 8 years ago
|
