13.1 km | 01:24:31 | 06:25/km日期: 2016-03-28 19:11 - 地點: 斗六棒球場 - 天氣: 發霉嘍 - 平均心率: 129 - 卡路里: 851 Cal - 總步數: 15960 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'13" / 06'22" / 06'21" / 06'19" / 06'24" / 06'28" / 06'26" / 06'29" / 06'38" / 06'34" / 06'22" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'13") | 1002 / 1002 | 190 / 81 |
| 2 | | 06'16" (+00'04") | 1009 / 2012 | 191 / 83 |
| 3 | | 06'12" | 1002 / 3014 | 190 / 84 |
| 4 | | 06'22" (+00'10") | 1010 / 4025 | 191 / 81 |
| 5 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 5026 | 188 / 84 |
| 6 | | 06'20" (+00'08") | 1006 / 6032 | 190 / 82 |
| 7 | | 06'21" (+00'09") | 1007 / 7039 | 190 / 82 |
| 8 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 8039 | 189 / 82 |
| 9 | | 06'25" (+00'13") | 1001 / 9041 | 188 / 82 |
| 10 | | 06'29" (+00'17") | 1007 / 10048 | 187 / 82 |
| 11 | | 06'35" (+00'23") | 1008 / 11057 | 187 / 80 |
| 12 | | 06'31" (+00'19") | 1005 / 12062 | 186 / 82 |
| 13 | | 06'18" (+00'06") | 1006 / 13069 | 188 / 84 |
| 14 | | 07'32" (+01'20") | 143 / 13212 | 158 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
265.41 km 
東展機能鞋 型號 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'20" | 00:12'47" |
| 3 | 06'13" | 00:19'00" |
| 4 | 06'22" | 00:25'22" |
| 5 | 06'21" | 00:31'43" |
| 6 | 06'19" | 00:38'02" |
| 7 | 06'24" | 00:44'26" |
| 8 | 06'28" | 00:50'54" |
| 9 | 06'26" | 00:57'20" |
| 10 | 06'29" | 01:03'49" |
| 11 | 06'38" | 01:10'27" |
| 12 | 06'34" | 01:17'01" |
| 13 | 06'22" | 01:23'23" |
| 13.1 | 07'53" | 01:24'31" |
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