RockLin 2016/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

RockLin 新北市
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5.4 km | 00:48:30 | 09:00/km

日期: 2016-03-18 12:42 - 地點: 內湖 - 天氣: 陰 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 09'44" / 08'42" / 09'23" / 08'38" / 08'42" / 08'47" /

KEEP GOING

3月累積里程 : 402.46 km

ASICS T4D1N-0723 PATRIOT 7 累積 : 530.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Louis, Gallen Lee 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	08'42"	00:18'26"
3	09'23"	00:27'49"
4	08'38"	00:36'27"
5	08'42"	00:45'09"
5.4	08'46"	00:48'30"

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