10.0 km | 01:03:01 | 06:17/km日期: 2013-07-25 18:16 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 180 - 卡路里: 1143 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'12" / 05'53" / 06'05" / 06'02" / 06'07" / 06'11" / 06'17" / 06'27" / 06'40" / 06'56" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'17") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'53" | 1011 / 2011 |
| 3 | | 06'04" (+00'11") | 993 / 3004 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1004 / 4009 |
| 5 | | 06'07" (+00'14") | 992 / 5001 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 1013 / 6015 |
| 7 | | 06'16" (+00'23") | 998 / 7013 |
| 8 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 8013 |
| 9 | | 06'42" (+00'49") | 996 / 9010 |
| 10 | | 06'54" (+01'01") | 1000 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
20.02 km 
PUMA Mobium Elite 累積 :
723.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 06'05" | 00:18'10" |
| 4 | 06'02" | 00:24'12" |
| 5 | 06'07" | 00:30'19" |
| 6 | 06'11" | 00:36'30" |
| 7 | 06'17" | 00:42'47" |
| 8 | 06'27" | 00:49'14" |
| 9 | 06'40" | 00:55'54" |
| 10 | 06'56" | 01:02'50" |
| 10.0 | 07'52" | 01:03'01" |
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