Yu-Wei Yeh 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Wei Yeh 新北市
ID 163202

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10.1 km | 00:49:35 | 04:54/km

日期: 2016-03-08 09:43 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100%

Pace: 05'21" / 05'13" / 04'51" / 05'06" / 04'58" / 04'47" / 04'40" / 04'47" / 04'48" / 04'33" / 04'39" /

四圈後湊10.1K。

3月累積里程 : 530.01 km

HYPER HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer - 閃耀黃累積 : 2737.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

威諾, kent weng 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'13"	00:10'34"
3	04'51"	00:15'25"
4	05'06"	00:20'31"
5	04'58"	00:25'29"
6	04'47"	00:30'16"
7	04'40"	00:34'56"
8	04'47"	00:39'43"
9	04'48"	00:44'31"
10	04'33"	00:49'04"
10.1	04'38"	00:49'35"

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朋友動態

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