8.8 km | 00:59:35 | 06:44/km日期: 2023-08-02 17:14 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 10530 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'15" / 05'53" / 05'54" / 06'03" / 07'01" / 07'26" / 06'58" / 07'10" / 06'30" / 01'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 | 178 / 99 |
| 2 | | 06'04" (+00'26") | 1001 / 2001 | 178 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'28") | 1001 / 3003 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'24" (+00'46") | 1001 / 4004 | 179 / 86 |
| 5 | | 07'39" (+02'01") | 1000 / 5004 | 168 / 77 |
| 6 | | 07'36" (+01'58") | 1000 / 6005 | 176 / 74 |
| 7 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 7005 | 179 / 82 |
| 8 | | 07'17" (+01'39") | 1000 / 8005 | 175 / 78 |
| 9 | | 07'14" (+01'36") | 824 / 8829 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.85 km 
Nike Pegasus. turbo next. nature 累積 :
499.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'53" | 00:11'08" |
| 3 | 05'54" | 00:17'02" |
| 4 | 06'03" | 00:23'05" |
| 5 | 07'01" | 00:30'06" |
| 6 | 07'26" | 00:37'32" |
| 7 | 06'58" | 00:44'30" |
| 8 | 07'10" | 00:51'40" |
| 9 | 06'30" | 00:58'10" |
| 8.8 | -8'-20" | 00:59'35" |
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