陳毅軒 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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13.7 km | 01:24:46 | 06:11/km

日期: 2016-03-13 16:31 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼 - 卡路里: 899 Cal - 總步數: 13964 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'15" / 06'21" / 06'13" / 06'12" / 06'05" / 06'21" / 07'02" / 06'18" / 07'08" / 05'25" / 05'16" / 05'26" / 05'25" / 05'32" / 01'08" /

趁著沒雨,又有時間出們動一動.....

3月累積里程 : 122.81 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

曾淑惠, 吳念祖和其他 22 人說推

·

小哞八晚上又下大雨了,賺到了XD

2016-03-13 20:42 ·

1 個人推

陳毅軒賺的好辛苦...XDD

2016-03-13 20:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	06'21"	00:11'36"
3	06'13"	00:17'49"
4	06'12"	00:24'01"
5	06'05"	00:30'06"
6	06'21"	00:36'27"
7	07'02"	00:43'29"
8	06'18"	00:49'47"
9	07'08"	00:56'55"
10	05'25"	01:02'20"
11	05'16"	01:07'36"
12	05'26"	01:13'02"
13	05'25"	01:18'27"
14	05'32"	01:23'59"
13.7	-2'-29"	01:24'46"

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