汪一任 2016/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

汪一任新北市
ID 50722

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6.4 km | 00:33:35 | 05:15/km

日期: 2016-03-05 06:49 - 地點: 新莊副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 05'59" / 05'48" / 05'25" / 05'13" / 04'51" / 04'31" / 04'45" /

調整~~

3月累積里程 : 329.58 km

亞瑟士虎走TARTHERZEAL 2 TJR270 累積 : 2082.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王家康, J 和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'48"	00:11'47"
3	05'25"	00:17'12"
4	05'13"	00:22'25"
5	04'51"	00:27'16"
6	04'31"	00:31'47"
6.4	04'45"	00:33'35"

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