3.1 km | 00:21:29 | 06:54/km日期: 2016-02-29 20:36 - 地點: 政大操場 - 天氣: 乾冷 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 3638 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 07'11" / 06'44" / 06'43" / 07'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'19" (+00'50") | 402 / 402 | 166 / 81 |
2 | | 06'53" (+00'24") | 401 / 803 | 168 / 86 |
3 | | 07'01" (+00'32") | 407 / 1211 | 171 / 82 |
4 | | 06'39" (+00'10") | 405 / 1616 | 171 / 87 |
5 | | 06'33" (+00'04") | 401 / 2018 | 171 / 88 |
6 | | 06'29" | 405 / 2423 | 172 / 89 |
7 | | 06'34" (+00'05") | 407 / 2831 | 171 / 88 |
8 | | 07'15" (+00'46") | 310 / 3141 | 159 / 86 |
2月累積里程 : 47.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 06'44" | 00:13'55" |
3 | 06'43" | 00:20'38" |
3.1 | 07'43" | 00:21'29" |