6.8 km | 00:34:59 | 05:07/km日期: 2016-02-28 10:30 - 地點: 運動場 - 天氣: 好曬 - 平均心率: 165 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 04'34" / 04'52" / 04'47" / 06'35" / 04'38" / 04'51" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+01'00") | 275 / 3275 |
| 5 | | 13'27" (+09'48") | 211 / 3486 |
| 6 | | 04'36" (+00'57") | 1000 / 4486 |
| 7 | | 04'43" (+01'04") | 1000 / 5486 |
| 8 | | 04'50" (+01'11") | 1000 / 6486 |
| 9 | | 03'39" | 211 / 6698 |
| 10 | | 14'05" (+10'26") | 121 / 6819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.76 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1308.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'52" | 00:09'26" |
| 3 | 04'47" | 00:14'13" |
| 4 | 06'35" | 00:20'48" |
| 5 | 04'38" | 00:25'26" |
| 6 | 04'51" | 00:30'17" |
| 6.8 | 06'29" | 00:35'36" |
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