10.1 km | 01:01:27 | 06:05/km日期: 2023-07-09 18:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 9174 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 05'47" / 05'29" / 05'22" / 03'30" / 05'15" / 05'17" / 05'15" / 05'19" / 05'27" / 11'03" / 43'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+01'30") | 1000 / 1000 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'30" (+01'14") | 1002 / 2003 | 171 / 105 |
| 3 | | 05'21" (+01'05") | 1001 / 3004 | 173 / 107 |
| 4 | | 04'16" | 1002 / 4007 | 171 / 136 |
| 5 | | 05'16" (+01'00") | 1000 / 5007 | 177 / 106 |
| 6 | | 05'17" (+01'01") | 1002 / 6009 | 177 / 106 |
| 7 | | 05'18" (+01'02") | 1000 / 7010 | 176 / 106 |
| 8 | | 05'25" (+01'09") | 1002 / 8013 | 176 / 104 |
| 9 | | 09'44" (+05'28") | 1000 / 9013 | 116 / 87 |
| 10 | | 13'38" (+09'22") | 444 / 9458 | 108 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
700.38 km 
母子鱷魚 四代紓壓藍綠(38) 累積 :
386.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'29" | 00:11'16" |
| 3 | 05'22" | 00:16'38" |
| 4 | 03'30" | 00:20'08" |
| 5 | 05'15" | 00:25'23" |
| 6 | 05'17" | 00:30'40" |
| 7 | 05'15" | 00:35'55" |
| 8 | 05'19" | 00:41'14" |
| 9 | 05'27" | 00:46'41" |
| 10 | 11'03" | 00:57'44" |
| 10.1 | 42'58" | 01:01'26" |
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