Benny 2016/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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12.0 km | 01:07:09 | 05:35/km

日期: 2016-04-05 17:35 - 卡路里: 743 Cal

Pace: 05'55" / 06'07" / 05'45" / 05'48" / 05'27" / 05'37" / 05'39" / 05'46" / 05'24" / 05'47" / 05'41" / 702'46" /

4月累積里程 : 45.04 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'07"	00:12'02"
3	05'45"	00:17'47"
4	05'48"	00:23'35"
5	05'27"	00:29'02"
6	05'37"	00:34'39"
7	05'39"	00:40'18"
8	05'46"	00:46'04"
9	05'24"	00:51'28"
10	05'47"	00:57'15"
11	05'41"	01:02'56"
12.0	04'11"	01:07'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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