SongTW 2016/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

SongTW Berlin
ID 22949

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8.5 km | 01:06:16 | 07:49/km

日期: 2016-02-24 19:15 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 90%

Pace: 06'44" / 08'32" / 10'00" / 06'28" / 08'44" / 07'56" / 06'44" / 07'04" / 08'10" /

2月累積里程 : 129.10 km

Decathlon/迪卡儂 ARPENAZ 500 L FRESH 累積 : 391.6 km

TCX 上傳 | 8 years ago

志強.Tseng, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	08'32"	00:15'16"
3	10'00"	00:25'16"
4	06'28"	00:31'44"
5	08'44"	00:40'28"
6	07'56"	00:48'24"
7	06'44"	00:55'08"
8	07'04"	01:02'12"
8.5	08'10"	01:06'04"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

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13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km