5.2 km | 00:27:44 | 05:21/km日期: 2023-07-05 20:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'29" / 05'52" / 05'17" / 04'51" / 04'29" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 173 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.96 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5280.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'52" | 00:12'21" |
| 3 | 05'17" | 00:17'38" |
| 4 | 04'51" | 00:22'29" |
| 5 | 04'29" | 00:26'58" |
| 5.2 | 04'19" | 00:27'43" |
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