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Oliver Shen
東京
ID 80505
39 位追隨者
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Oliver Shen
全馬
|
05:03:46
|
07:11/km
|
第5馬
京都馬拉松2016
官方成績
日期
2016-02-21
成績
05:03:46
總名次
8688 / -
分組名次
1183 / -
平均速度
07:11/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'59")
00:30'59" (+01'04")
01:02'59" (+00'43")
10 km
(01:02'59")
00:32'00" (+02'05")
15 km
(01:32'54")
00:29'55"
01:02'16"
20 km
(02:05'15")
00:32'21" (+02'26")
25 km
(02:40'46")
00:35'31" (+05'36")
01:16'09" (+13'53")
30 km
(03:21'24")
00:40'38" (+10'43")
35 km
(04:03'32")
00:42'08" (+12'13")
01:21'38" (+19'22")
40 km
(04:43'02")
00:39'30" (+09'35")
Finish
(05:03:46)
日期:
2016-02-21 09:04
-
總爬升:
391 m
-
地點:
京都
-
天氣:
清爽小寒
-
卡路里:
2812 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'32"
(06'32")
06'32" (+00'41")
1000 / 1000
2
06'02"
(12'34")
06'02" (+00'11")
1000 / 2000
3
06'03"
(18'37")
06'03" (+00'12")
1000 / 3000
4
06'03"
(24'40")
06'03" (+00'12")
1000 / 4000
5
06'18"
(30'59")
06'18" (+00'27")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'55"
(36'54")
05'55" (+00'04")
1000 / 6000
7
06'01"
(42'56")
06'01" (+00'10")
1000 / 7000
8
05'57"
(48'54")
05'57" (+00'06")
1000 / 8000
9
07'45"
(56'39")
07'45" (+01'54")
1000 / 9000
10
06'18"
(01:02'58")
06'18" (+00'27")
1000 / 10000
11
05'53"
(01:08'51")
05'53" (+00'02")
1000 / 11000
12
06'04"
(01:14'56")
06'04" (+00'13")
1000 / 12000
13
05'51"
(01:20'48")
05'51"
1000 / 13000
14
06'03"
(01:26'51")
06'03" (+00'12")
1000 / 14000
15
06'02"
(01:32'53")
06'02" (+00'11")
1000 / 15000
16
06'28"
(01:39'21")
06'28" (+00'37")
1000 / 16000
17
06'14"
(01:45'35")
06'14" (+00'23")
1000 / 17000
18
07'02"
(01:52'38")
07'02" (+01'11")
1000 / 18000
19
06'16"
(01:58'54")
06'16" (+00'25")
1000 / 19000
20
06'19"
(02:05'14")
06'19" (+00'28")
1000 / 20000
21
07'05"
(02:12'19")
07'05" (+01'14")
1000 / 21000
22
05'58"
(02:18'18")
05'58" (+00'07")
1000 / 22000
23
06'50"
(02:25'08")
06'50" (+00'59")
1000 / 23000
24
07'48"
(02:32'57")
07'48" (+01'57")
1000 / 24000
25
07'48"
(02:40'45")
07'48" (+01'57")
1000 / 25000
26
08'34"
(02:49'19")
08'34" (+02'43")
1000 / 26000
27
06'23"
(02:55'43")
06'23" (+00'32")
1000 / 27000
28
08'16"
(03:03'59")
08'16" (+02'25")
1000 / 28000
29
08'52"
(03:12'52")
08'52" (+03'01")
1000 / 29000
30
08'31"
(03:21'23")
08'31" (+02'40")
1000 / 30000
31
10'42"
(03:32'05")
10'42" (+04'51")
1000 / 31000
32
08'05"
(03:40'10")
08'05" (+02'14")
1000 / 32000
33
08'15"
(03:48'26")
08'15" (+02'24")
1000 / 33000
34
07'45"
(03:56'11")
07'45" (+01'54")
1000 / 34000
35
07'20"
(04:03'31")
07'20" (+01'29")
1000 / 35000
36
08'00"
(04:11'32")
08'00" (+02'09")
1000 / 36000
37
07'50"
(04:19'22")
07'50" (+01'59")
1000 / 37000
38
07'48"
(04:27'11")
07'48" (+01'57")
1000 / 38000
39
07'44"
(04:34'55")
07'44" (+01'53")
1000 / 39000
40
08'06"
(04:43'02")
08'06" (+02'15")
1000 / 40000
41
07'26"
(04:50'28")
07'26" (+01'35")
1000 / 41000
42
07'19"
(04:57'47")
07'19" (+01'28")
1000 / 42000
43
06'00"
(05:03'48")
06'46" (+00'55")
886 / 42886
邊跑邊玩，邊玩邊跑，破個人PW紀錄!
賽前宣言:
中籤了!!
2月累積里程 :
143.48 km
TCX 上傳
| 8 years ago
CF
,
陳恩理
和其他
8
人說推
·
留言
林伯修
你好，正是我，站在e區隔壁的你，哈哈，大家都順利完賽，真是開心，只是偶跑完後兩腳真的快抽筋，是在台灣沒有過的經驗，反覆在想，到底是那裡不對勁，還是自己練功不足，哈哈，認識你真好，有機會馬場再相見，萬歲!
2016-02-23 09:51 ·
1
個人推
Oliver Shen
認識你也很好，下一場馬場加油。有興趣的話可以加入我的Line,我是那位油大。
2016-02-23 21:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'33"
00:06'33"
2
06'02"
00:12'35"
3
06'03"
00:18'38"
4
06'03"
00:24'41"
5
06'18"
00:30'59"
6
05'56"
00:36'55"
7
06'02"
00:42'57"
8
05'57"
00:48'54"
9
07'46"
00:56'40"
10
06'19"
01:02'59"
11
05'53"
01:08'52"
12
06'05"
01:14'57"
13
05'52"
01:20'49"
14
06'03"
01:26'52"
15
06'02"
01:32'54"
16
06'28"
01:39'22"
17
06'14"
01:45'36"
18
07'03"
01:52'39"
19
06'16"
01:58'55"
20
06'20"
02:05'15"
21
07'05"
02:12'20"
22
05'58"
02:18'18"
23
06'51"
02:25'09"
24
07'49"
02:32'58"
25
07'48"
02:40'46"
26
11'12"
02:51'58"
27
03'45"
02:55'43"
28
08'17"
03:04'00"
29
08'53"
03:12'53"
30
08'31"
03:21'24"
31
10'42"
03:32'06"
32
08'05"
03:40'11"
33
08'15"
03:48'26"
34
07'45"
03:56'11"
35
07'21"
04:03'32"
36
08'00"
04:11'32"
37
07'51"
04:19'23"
38
07'49"
04:27'12"
39
07'44"
04:34'56"
40
08'06"
04:43'02"
41
07'27"
04:50'29"
42
07'19"
04:57'48"
42.9
06'46"
05:03'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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全馬 | 05:03:46 | 07:11/km | 第5馬
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