6.5 km | 00:33:38 | 05:09/km日期: 2023-06-13 20:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 05'32" / 05'14" / 05'00" / 05'10" / 05'05" / 05'05" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
138.63 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
1038.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'14" | 00:10'46" |
| 3 | 05'00" | 00:15'46" |
| 4 | 05'10" | 00:20'56" |
| 5 | 05'05" | 00:26'01" |
| 6 | 05'05" | 00:31'06" |
| 6.5 | 04'53" | 00:33'38" |
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