8.1 km | 00:46:33 | 05:46/km日期: 2023-06-13 17:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'04" / 04'56" / 07'45" / 05'37" / 06'32" / 06'23" / 06'13" / 08'25" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+01'00") | 71 / 8071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'56" | 00:10'00" |
| 3 | 07'45" | 00:17'45" |
| 4 | 05'37" | 00:23'22" |
| 5 | 06'32" | 00:29'54" |
| 6 | 06'23" | 00:36'17" |
| 7 | 06'13" | 00:42'30" |
| 8 | 08'25" | 00:50'55" |
| 8.1 | 06'01" | 00:51'21" |
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