7.0 km | 00:38:24 | 05:27/km日期: 2023-06-13 19:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'13" / 05'22" / 05'47" / 05'31" / 05'21" / 04'57" / 05'06" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
231.94 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
401.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'22" | 00:11'35" |
| 3 | 05'47" | 00:17'22" |
| 4 | 05'31" | 00:22'53" |
| 5 | 05'21" | 00:28'14" |
| 6 | 04'57" | 00:33'11" |
| 7 | 05'06" | 00:38'17" |
| 7.0 | 04'15" | 00:38'24" |
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