5.0 km | 00:33:35 | 06:41/km日期: 2023-06-07 18:03 - 平均心率: 83 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5498 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 97%
Pace: 07'58" / 06'51" / 06'42" / 06'06" / 05'51" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+05'09") | 1004 / 1004 | 160 / 78 |
| 2 | | 06'51" (+04'04") | 1009 / 2014 | 162 / 89 |
| 3 | | 06'37" (+03'50") | 1000 / 3014 | 163 / 92 |
| 4 | | 06'04" (+03'17") | 1003 / 4018 | 165 / 99 |
| 5 | | 05'51" (+03'04") | 1008 / 5026 | 166 / 102 |
| 6 | | 02'47" | 17 / 5044 | 160 / 223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'51" | 00:14'49" |
| 3 | 06'42" | 00:21'31" |
| 4 | 06'06" | 00:27'37" |
| 5 | 05'51" | 00:33'28" |
| 5.0 | 06'31" | 00:33'35" |
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