5.1 km | 00:41:39 | 08:12/km日期: 2023-06-05 19:21 - 平均心率: 124 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 07'27" / 07'08" / 06'50" / 07'17" / 06'48" / 86'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:25'26" (+18'38") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
66.04 km 
Adidas adizero Japan 4m 累積 :
1414.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'08" | 00:14'35" |
| 3 | 06'50" | 00:21'25" |
| 4 | 07'17" | 00:28'42" |
| 5 | 06'48" | 00:35'30" |
| 5.1 | 85'26" | 00:41'39" |
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