Jason Huang 2023/06/11 訓練日誌

Jason Huang 基隆
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Jason Huang

10.1 km | 01:20:14 | 07:54/km

日期: 2023-06-11 07:10 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'55" / 06'32" / 07'07" / 07'28" / 08'59" / 07'33" / 09'30" / 08'04" / 08'39" / 07'20" / 15'28" /

基本訓練

6月累積里程 : 114.87 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'32"	00:13'27"
3	07'07"	00:20'34"
4	07'28"	00:28'02"
5	08'59"	00:37'01"
6	07'33"	00:44'34"
7	09'30"	00:54'04"
8	08'04"	01:02'08"
9	08'39"	01:10'47"
10	07'20"	01:18'07"
10.1	15'53"	01:20'17"

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成績 : 05:56:41

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