5.8 km | 00:32:13 | 05:35/km日期: 2016-02-04 11:56 - 地點: 基隆體育場外 - 6 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 2920 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 197 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 04'54" / 05'05" / 05'44" / 05'45" / 05'54" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02'44" | 698 / 698 | 175 / 207 |
| 2 | | 13'15" (+10'31") | 201 / 899 | 32 / 233 |
| 3 | | 02'57" (+00'13") | 664 / 1563 | 174 / 193 |
| 4 | | 12'31" (+09'47") | 227 / 1791 | 40 / 196 |
| 5 | | 02'55" (+00'11") | 683 / 2474 | 176 / 194 |
| 6 | | 14'39" (+11'55") | 244 / 2719 | 25 / 271 |
| 7 | | 02'56" (+00'12") | 685 / 3404 | 177 / 191 |
| 8 | | 18'42" (+15'58") | 171 / 3576 | 15 / 343 |
| 9 | | 02'56" (+00'12") | 686 / 4263 | 175 / 193 |
| 10 | | 19'47" (+17'03") | 170 / 4433 | 17 / 293 |
| 11 | | 03'09" (+00'25") | 675 / 5109 | 175 / 180 |
| 12 | | 08'06" (+05'22") | 211 / 5320 | 117 / 104 |
| 13 | | 02'51" (+00'07") | 303 / 5623 | 180 / 194 |
| 14 | | 13'45" (+11'01") | 138 / 5762 | 23 / 313 |
2月累積里程 : 164.13 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'05" | 00:09'59" |
| 3 | 05'44" | 00:15'43" |
| 4 | 05'45" | 00:21'28" |
| 5 | 05'54" | 00:27'22" |
| 5.8 | 06'21" | 00:32'13" |
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