13.1 km | 01:53:56 | 08:41/km日期: 2023-06-06 17:49 - 總爬升: 2650 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 920 Cal - 總步數: 15934 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 09'37" / 12'37" / 14'20" / 06'26" / 05'54" / 09'26" / 10'54" / 10'09" / 08'05" / 07'47" / 06'00" / 05'51" / 05'50" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'38" (+03'49") | 1001 / 1001 | 144 / 71 |
| 2 | | 12'37" (+06'48") | 1001 / 2002 | 119 / 66 |
| 3 | | 14'19" (+08'30") | 1000 / 3002 | 107 / 65 |
| 4 | | 06'30" (+00'41") | 1000 / 4003 | 161 / 95 |
| 5 | | 05'54" (+00'05") | 1001 / 5004 | 167 / 101 |
| 6 | | 09'45" (+03'56") | 1000 / 6004 | 135 / 75 |
| 7 | | 10'48" (+04'59") | 1000 / 7005 | 131 / 70 |
| 8 | | 10'11" (+04'22") | 1001 / 8006 | 119 / 81 |
| 9 | | 07'59" (+02'10") | 1001 / 9008 | 151 / 82 |
| 10 | | 07'44" (+01'55") | 1000 / 10008 | 146 / 88 |
| 11 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 11009 | 172 / 97 |
| 12 | | 05'57" (+00'08") | 1001 / 12011 | 170 / 98 |
| 13 | | 05'49" | 1001 / 13013 | 171 / 100 |
| 14 | | 05'48" | 97 / 13110 | 169 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 12'37" | 00:22'14" |
| 3 | 14'20" | 00:36'34" |
| 4 | 06'26" | 00:43'00" |
| 5 | 05'54" | 00:48'54" |
| 6 | 09'26" | 00:58'20" |
| 7 | 10'54" | 01:09'14" |
| 8 | 10'09" | 01:19'23" |
| 9 | 08'05" | 01:27'28" |
| 10 | 07'47" | 01:35'15" |
| 11 | 06'00" | 01:41'15" |
| 12 | 05'51" | 01:47'06" |
| 13 | 05'50" | 01:52'56" |
| 13.1 | 08'58" | 01:53'56" |
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