Joseph Tzeng 2016/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Tzeng 桃園
ID 167780

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2.7 km | 00:17:10 | 06:20/km

日期: 2016-01-28 20:04 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'21" / 06'15" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

05'17"

928 / 928

2

06'17"

(11'12")

06'13" (+00'56")

1008 / 1936

3

05'58"

(17'10")

07'43" (+02'26")

772 / 2708

擠時間跑跑...

1月累積里程 : 49.98 km

Brooks pureflow2 累積 : 652.7 km

Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

markjin 沒找喔

2016-01-29 11:16 ·

Joseph Tzeng 等小孩下課的時間啦……20分鐘，亂亂跑…！

2016-01-29 22:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'15"	00:11'36"
2.7	07'51"	00:17'10"

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