6.0 km | 00:45:28 | 07:33/km日期: 2023-05-31 09:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'05" / 06'43" / 09'37" / 07'26" / 11'04" / 09'41" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.61 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 38 累積 :
418.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'43" | 00:13'48" |
| 3 | 09'37" | 00:23'25" |
| 4 | 07'26" | 00:30'51" |
| 5 | 11'04" | 00:41'55" |
| 6 | 09'41" | 00:51'36" |
| 6.0 | 07'16" | 00:51'42" |
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