MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
葉時泓
新北市
ID 5921
17 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
葉時泓
378.0 km
|
19:13:17
|
19.7 km/h
日期:
2020-12-04 19:55
-
總爬升:
811 m
-
卡路里:
6992 Cal
12月累積里程 :
377.95 km
TCRTCR ADVANCED 2 KOM
GPX 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
-2.8 %
2
22.6
2.0 %
3
23.8
-1.2 %
4
23.5
-0.9 %
5
24.3
1.7 %
6
24.3
1.0 %
7
28.6
-0.4 %
8
27.5
1.0 %
9
21.3
2.2 %
10
31.0
-0.4 %
11
30.5
-0.4 %
12
27.7
-1.0 %
13
24.8
1.3 %
14
26.3
-0.7 %
15
26.3
1.0 %
16
24.7
-1.5 %
17
25.9
-0.2 %
18
25.7
1.3 %
19
22.6
-0.6 %
20
21.2
2.2 %
21
27.3
1.4 %
22
19.6
1.5 %
23
23.5
-1.4 %
24
2.9
1.5 %
25
27.9
-0.8 %
26
22.9
1.7 %
27
29.3
2.0 %
28
37.5
-1.9 %
29
32.4
1.2 %
30
33.3
1.0 %
31
34.6
1.6 %
32
34.0
2.0 %
33
35.6
-1.2 %
34
7.5
1.4 %
35
35.0
-1.6 %
36
38.3
1.3 %
37
34.3
2.0 %
38
31.3
-0.8 %
39
32.7
-1.1 %
40
31.9
3.2 %
41
38.7
-1.6 %
42
37.9
-1.2 %
43
36.7
-0.9 %
44
39.6
-0.5 %
45
35.3
2.5 %
46
36.7
5.0 %
47
38.3
-1.7 %
48
35.6
1.5 %
49
34.0
-1.9 %
50
39.1
2.3 %
51
37.5
1.6 %
52
34.0
1.3 %
53
36.0
2.2 %
54
37.9
-3.2 %
55
36.0
-1.8 %
56
36.7
2.3 %
57
36.0
-1.1 %
58
37.5
1.0 %
59
18.8
-1.0 %
60
11.6
-1.6 %
61
12.0
2.7 %
62
25.2
1.8 %
63
21.7
-3.0 %
64
26.7
-1.5 %
65
25.4
1.4 %
66
33.3
2.0 %
67
37.1
-1.6 %
68
31.0
2.0 %
69
32.1
-1.2 %
70
32.1
-1.0 %
71
22.1
2.4 %
72
37.1
-2.5 %
73
31.6
3.2 %
74
32.1
-0.7 %
75
36.0
-1.0 %
76
33.6
2.0 %
77
30.5
2.4 %
78
36.4
-1.4 %
79
33.3
1.7 %
80
31.9
3.0 %
81
26.5
2.4 %
82
33.3
-2.8 %
83
29.0
1.4 %
84
31.9
-0.3 %
85
37.1
-0.7 %
86
34.3
-1.0 %
87
35.0
2.0 %
88
37.5
-1.2 %
89
34.6
1.8 %
90
1.7
-1.9 %
91
29.8
-0.6 %
92
33.6
-0.6 %
93
34.6
1.5 %
94
31.6
1.8 %
95
33.3
-1.3 %
96
39.6
-1.1 %
97
38.7
-0.4 %
98
38.3
1.3 %
99
39.1
-0.4 %
100
37.9
2.3 %
101
33.0
-0.2 %
102
34.3
-2.2 %
103
33.3
-2.0 %
104
33.3
1.4 %
105
32.4
1.8 %
106
35.0
1.5 %
107
33.0
-1.3 %
108
31.3
-0.7 %
109
33.3
-0.6 %
110
32.7
-0.9 %
111
34.6
-1.5 %
112
34.3
1.0 %
113
33.0
2.5 %
114
34.3
2.3 %
115
30.0
2.0 %
116
27.5
2.0 %
117
31.0
1.8 %
118
38.3
-1.7 %
119
36.7
-1.7 %
120
34.6
-0.9 %
121
36.4
-1.3 %
122
33.0
-1.3 %
123
28.3
3.0 %
124
29.0
-4.0 %
125
31.9
-1.7 %
126
21.1
3.8 %
127
15.7
3.8 %
128
25.2
-4.7 %
129
52.9
-4.1 %
130
51.4
-2.7 %
131
2.2
1.7 %
132
35.0
-0.9 %
133
35.6
-1.1 %
134
30.3
2.8 %
135
40.9
-2.0 %
136
36.4
1.8 %
137
35.0
-0.4 %
138
34.3
1.0 %
139
32.7
-1.0 %
140
30.8
-1.0 %
141
28.8
-1.7 %
142
29.5
1.2 %
143
29.3
-1.2 %
144
31.0
-0.7 %
145
29.5
1.8 %
146
31.0
1.0 %
147
29.3
1.2 %
148
29.8
-2.2 %
149
34.6
-0.2 %
150
35.3
-0.8 %
151
34.0
-1.5 %
152
31.9
1.8 %
153
29.3
3.2 %
154
37.9
-1.8 %
155
33.3
2.5 %
156
35.3
-0.6 %
157
21.4
-2.3 %
158
27.7
4.2 %
159
30.5
1.0 %
160
17.8
1.2 %
161
29.5
-1.2 %
162
27.9
2.2 %
163
32.7
-0.2 %
164
35.3
-2.0 %
165
34.0
-1.3 %
166
34.6
-0.8 %
167
13.9
-1.1 %
168
30.5
-0.2 %
169
18.1
1.6 %
170
17.5
1.2 %
171
16.7
-0.7 %
172
1.6
1.0 %
173
21.6
-1.0 %
174
25.9
-0.6 %
175
29.0
1.0 %
176
30.3
-0.6 %
177
27.9
1.4 %
178
26.5
-0.6 %
179
18.4
2.3 %
180
34.6
1.0 %
181
35.3
-1.4 %
182
32.4
-0.7 %
183
29.5
-0.8 %
184
29.5
-1.8 %
185
21.2
-0.6 %
186
31.0
-0.7 %
187
26.7
1.4 %
188
27.5
-0.5 %
189
29.3
1.7 %
190
29.0
-1.4 %
191
28.3
1.2 %
192
27.3
1.6 %
193
29.5
-0.8 %
194
31.6
-0.8 %
195
24.2
1.5 %
196
26.9
-0.4 %
197
13.3
-1.4 %
198
20.3
2.6 %
199
2.0
-1.0 %
200
29.0
-1.0 %
201
28.8
-1.0 %
202
29.0
2.0 %
203
27.5
-2.0 %
204
29.5
-0.6 %
205
28.3
2.0 %
206
30.0
2.2 %
207
30.5
-0.9 %
208
29.5
1.5 %
209
35.6
-0.4 %
210
33.0
-0.2 %
211
25.2
1.5 %
212
29.3
-0.7 %
213
31.6
-0.7 %
214
32.7
1.0 %
215
31.0
-0.9 %
216
22.0
-1.2 %
217
30.5
-0.7 %
218
33.6
1.2 %
219
35.0
-0.6 %
220
33.3
-0.7 %
221
34.0
-0.6 %
222
34.6
-0.4 %
223
29.0
2.8 %
224
25.2
-1.1 %
225
19.6
1.5 %
226
28.8
-0.2 %
227
28.8
2.5 %
228
29.5
1.0 %
229
36.4
-0.1 %
230
37.5
-0.9 %
231
25.5
-0.6 %
232
23.2
-0.6 %
233
25.7
-0.2 %
234
29.3
-1.2 %
235
27.7
-0.4 %
236
23.5
1.5 %
237
19.6
-0.7 %
238
1.3
-1.2 %
239
18.8
-1.0 %
240
24.8
-1.5 %
241
30.0
1.3 %
242
24.2
1.8 %
243
32.7
-0.9 %
244
23.8
-1.1 %
245
26.5
1.8 %
246
19.6
-1.0 %
247
30.0
-1.3 %
248
30.8
3.8 %
249
36.7
-0.8 %
250
34.6
2.0 %
251
31.9
-1.1 %
252
28.8
2.3 %
253
30.8
1.0 %
254
34.3
-0.3 %
255
29.0
-0.4 %
256
24.8
-0.4 %
257
31.6
-0.2 %
258
2.9
-0.1 %
259
33.6
1.5 %
260
33.3
-0.4 %
261
35.3
-0.2 %
262
34.3
-0.6 %
263
20.5
1.0 %
264
29.0
-0.2 %
265
22.9
1.7 %
266
23.4
-1.1 %
267
22.6
1.0 %
268
23.4
-2.0 %
269
26.3
1.7 %
270
28.8
-1.0 %
271
24.2
1.8 %
272
35.0
-2.0 %
273
30.3
1.0 %
274
25.0
-0.8 %
275
29.8
-0.4 %
276
25.9
1.0 %
277
24.7
-0.2 %
278
18.5
-0.4 %
279
24.2
2.0 %
280
31.3
-0.8 %
281
25.5
1.3 %
282
30.3
-0.9 %
283
27.5
1.0 %
284
25.7
-1.0 %
285
24.5
1.0 %
286
25.2
-0.3 %
287
5.2
-1.1 %
288
2.1
1.7 %
289
22.1
-0.8 %
290
18.8
2.0 %
291
24.7
1.0 %
292
26.5
1.0 %
293
30.3
-0.9 %
294
28.3
-0.1 %
295
21.7
-0.4 %
296
22.5
2.0 %
297
28.1
-1.4 %
298
27.3
2.5 %
299
19.5
-2.0 %
300
21.7
2.3 %
301
25.4
1.5 %
302
26.1
-1.0 %
303
18.9
-0.7 %
304
25.2
1.5 %
305
24.2
2.0 %
306
26.1
-0.7 %
307
26.7
-1.2 %
308
28.1
-0.4 %
309
26.9
-0.2 %
310
26.9
1.0 %
311
24.3
-0.4 %
312
1.7
2.0 %
313
28.1
-0.4 %
314
27.9
1.0 %
315
28.6
-0.1 %
316
29.0
1.0 %
317
29.8
-0.7 %
318
22.2
-0.6 %
319
32.1
1.0 %
320
30.5
-0.7 %
321
23.4
1.0 %
322
23.7
2.0 %
323
31.0
-1.0 %
324
31.3
-1.2 %
325
19.8
-0.6 %
326
19.1
1.4 %
327
26.9
-1.2 %
328
22.6
-1.0 %
329
21.8
1.0 %
330
26.1
2.0 %
331
27.7
-0.4 %
332
24.8
-0.5 %
333
16.7
2.7 %
334
10.8
1.3 %
335
13.9
-0.4 %
336
14.2
1.0 %
337
2.3
2.0 %
338
24.0
-0.8 %
339
19.6
1.3 %
340
25.7
-1.2 %
341
22.2
-0.2 %
342
22.0
1.3 %
343
24.3
-0.2 %
344
25.7
2.0 %
345
21.7
-1.5 %
346
26.1
-0.4 %
347
26.3
-0.4 %
348
22.2
-0.4 %
349
26.7
-0.1 %
350
15.2
3.0 %
351
20.9
-0.9 %
352
22.9
-0.2 %
353
20.9
-0.8 %
354
23.1
1.2 %
355
23.2
1.0 %
356
21.4
1.0 %
357
23.4
-0.6 %
358
23.5
-0.5 %
359
23.2
1.2 %
360
24.8
-0.4 %
361
25.2
-0.7 %
362
20.3
-0.6 %
363
21.8
1.8 %
364
21.6
1.0 %
365
22.5
1.5 %
366
20.7
1.0 %
367
29.8
-1.6 %
368
20.0
-0.4 %
369
23.2
-1.0 %
370
26.3
-0.8 %
371
23.8
1.3 %
372
18.9
-0.4 %
373
22.5
1.8 %
374
11.4
1.8 %
375
18.8
-0.4 %
376
22.1
-0.6 %
377
14.0
-0.6 %
378.0
7.0
3.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
378.0 km | 19:13:17 | 19.7 km/h
TCRTCR ADVANCED 2 KOM 
留言 
