8.2 km | 00:44:11 | 05:22/km日期: 2016-01-19 16:57 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 23 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'14" / 05'20" / 05'28" / 05'29" / 05'26" / 05'18" / 05'16" / 05'16" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 989 / 989 |
| 2 | | 05'17" (+00'02") | 1019 / 2008 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 999 / 3008 |
| 4 | | 05'28" (+00'13") | 1013 / 4021 |
| 5 | | 05'26" (+00'11") | 997 / 5019 |
| 6 | | 05'18" (+00'03") | 1011 / 6030 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7031 |
| 8 | | 05'16" (+00'01") | 1009 / 8040 |
| 9 | | 05'03" | 234 / 8274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'20" | 00:10'34" |
| 3 | 05'28" | 00:16'02" |
| 4 | 05'29" | 00:21'31" |
| 5 | 05'26" | 00:26'57" |
| 6 | 05'18" | 00:32'15" |
| 7 | 05'16" | 00:37'31" |
| 8 | 05'16" | 00:42'47" |
| 8.2 | 06'14" | 00:44'11" |
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