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    Daphne Hu 桃園
    ID 324879
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    Daphne Hu
    2.0 km | 00:18:59 | 09:18/km
    日期: 2023-05-20 06:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
    Pace: 07'37" / 11'04" / 08'32" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'36"  (07'36")
    		07'36"1000 / 1000
    2
    11'03"  (18'39")
    		11'03" (+03'27")1000 / 2000
    3
    00'19"  (18'59")
    		08'18" (+00'42")39 / 2039
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 277.94 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    廖述通, 碧玉多練 和其他 2 人說推
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     目標心跳區間: 110~ 144


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'37"00:07'37"
    211'04"00:18'41"
    2.008'25"00:19'01"

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