5.1 km | 00:31:01 | 06:07/km日期: 2023-05-17 06:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'02" / 06'00" / 05'18" / 05'34" / 06'42" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'13") | 456 / 1456 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 916 / 2372 |
| 4 | | 05'18" | 940 / 3313 |
| 5 | | 05'34" (+00'16") | 898 / 4211 |
| 6 | | 07'03" (+01'45") | 707 / 4919 |
| 7 | | 06'44" (+01'26") | 152 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.39 km 
Brooks Ghost 15 4E 累積 :
2214.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'00" | 00:13'02" |
| 3 | 05'18" | 00:18'20" |
| 4 | 05'34" | 00:23'54" |
| 5 | 06'42" | 00:30'36" |
| 5.1 | 06'19" | 00:31'03" |
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