3.0 km | 00:23:35 | 07:50/km日期: 2023-05-15 17:39 - 平均心率: 115 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 40%
Pace: 07'45" / 07'45" / 08'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 287 / 1287 |
| 3 | | 07'45" (+00'01") | 1000 / 2287 |
| 4 | | 08'06" (+00'22") | 720 / 3008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.83 km 
母子鱷魚 小橘 累積 :
1148.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'45" | 00:15'30" |
| 3 | 08'01" | 00:23'31" |
| 3.0 | 07'47" | 00:23'35" |
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