toppy 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

toppy 台南
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8.5 km | 00:48:50 | 05:44/km

日期: 2016-02-10 16:45 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 46%

Pace: 07'04" / 05'24" / 05'16" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'40" / 05'44" / 05'42" /

2月累積里程 : 37.67 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 1387.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

scalylee, karros 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'24"	00:12'28"
3	05'16"	00:17'44"
4	05'32"	00:23'16"
5	05'32"	00:28'48"
6	05'32"	00:34'20"
7	05'40"	00:40'00"
8	05'44"	00:45'44"
8.5	05'42"	00:48'40"

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