14.1 km | 01:35:18 | 06:45/km日期: 2023-05-07 16:14 - 總爬升: 282 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 831 Cal - 總步數: 16292 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 03'40" / 08'08" / 07'42" / 08'48" / 07'57" / 09'37" / 07'12" / 06'37" / 06'40" / 05'55" / 05'48" / 05'37" / 05'24" / 05'30" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'40" | 1002 / 1002 | 166 / 163 |
| 2 | | 08'05" (+04'25") | 1005 / 2007 | 169 / 72 |
| 3 | | 07'41" (+04'01") | 1001 / 3008 | 171 / 75 |
| 4 | | 08'45" (+05'05") | 1004 / 4013 | 171 / 66 |
| 5 | | 07'58" (+04'18") | 1004 / 5017 | 170 / 73 |
| 6 | | 09'32" (+05'52") | 1009 / 6027 | 159 / 65 |
| 7 | | 07'06" (+03'26") | 1003 / 7030 | 169 / 82 |
| 8 | | 06'39" (+02'59") | 1004 / 8035 | 169 / 88 |
| 9 | | 06'38" (+02'58") | 1003 / 9039 | 172 / 87 |
| 10 | | 05'53" (+02'13") | 1001 / 10040 | 174 / 97 |
| 11 | | 05'46" (+02'06") | 1003 / 11043 | 175 / 98 |
| 12 | | 05'35" (+01'55") | 1007 / 12051 | 176 / 101 |
| 13 | | 05'23" (+01'43") | 1004 / 13055 | 176 / 104 |
| 14 | | 05'28" (+01'48") | 1006 / 14061 | 175 / 103 |
| 15 | | 05'06" (+01'26") | 117 / 14179 | 176 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'40" | 00:03'40" |
| 2 | 08'08" | 00:11'48" |
| 3 | 07'42" | 00:19'30" |
| 4 | 08'48" | 00:28'18" |
| 5 | 07'57" | 00:36'15" |
| 6 | 09'37" | 00:45'52" |
| 7 | 07'12" | 00:53'04" |
| 8 | 06'37" | 00:59'41" |
| 9 | 06'40" | 01:06'21" |
| 10 | 05'55" | 01:12'16" |
| 11 | 05'48" | 01:18'04" |
| 12 | 05'37" | 01:23'41" |
| 13 | 05'24" | 01:29'05" |
| 14 | 05'30" | 01:34'35" |
| 14.1 | 06'05" | 01:35'18" |
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