太極拳課程~ 老師確認過"襠"已經可以鬆開,下一個關卡"膝蓋" 接下來,打掉重練(蛤?)........ 重新的沉轉落跨練習> 重點一~"精確"鬆三點。 重點二~第三點"該邊"支撐處精確對應足心。 重點三~專心"吸氣"氣下丹田、"呼氣"氣下足心,氣走大腿內側,不做重心轉移(這邊的呼氣、吸氣跟呼吸是不一樣的東西)