7.0 km | 00:35:14 | 05:02/km日期: 2023-05-07 16:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'05" / 04'52" / 04'48" / 05'08" / 04'54" / 05'02" / 05'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
159.38 km 
Nike 小飛馬39 累積 :
897.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'52" | 00:09'57" |
| 3 | 04'48" | 00:14'45" |
| 4 | 05'08" | 00:19'53" |
| 5 | 04'54" | 00:24'47" |
| 6 | 05'02" | 00:29'49" |
| 7 | 05'23" | 00:35'12" |
| 7.0 | 07'17" | 00:35'14" |
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